「 便秘 」 の情報 

食事、運動、休養のバランスを整えて、体内を健康な状態にすることが重要です。逆にいえば、便秘を防ぐ生活習慣は、健康維持やアンチエイジングも支えるという

①ストレスコントロール、②緊張の緩和、③アンチエイジング、④血圧の安定、⑤安眠、⑥冷え性の改善、⑦便秘の解消、⑧集中力の向上、⑨怪我の

細胞の老化を防いでくれる他、美肌、アンチエイジング、便秘の改善、コロナ疲れやストレスの解消など、良いことづくめだ。 栄養監修は、栄養士の

細胞の老化を防ぎ、美肌、アンチエイジング、便秘の改善、コロナ疲れやストレス解消にも効果的。粘膜や皮膚、免疫機能を正常に保つはたらきで

腸活によって、免疫力・アンチエイジング・ストレス・冷え性・便秘・むくみ・肩こり・美肌・ダイエットに期待ができる。腸が積極的に動くため