【立ち止まって深呼吸 ／いながわ元気】五月の言葉です。

①ストレスコントロール、②緊張の緩和、③アンチエイジング、④血圧の安定、⑤安眠、⑥冷え性の改善、⑦便秘の解消、⑧集中力の向上、⑨怪我の