「 予防 」 の情報 

俳句は、創造力を磨き働かせて前頭葉を鍛えるアンチエイジングに有効な手段のひとつです」 俳句作りは、脳を活性化させ、認知症の予防にもなると

... とくにナッツ類の中で最も多く含まれる抗酸化物質は、アンチエイジング効果やアルツハイマー病の予防に役立つ可能性があるとされています。

... 中、20年以上にわたり医療分野でのアロマセラピー普及に貢献する（一社）日本アロマセラピー学会、美容・予防・アンチエイジング医療において

骨粗鬆症予防、生活習慣病の予防、アンチエイジング効果. ウォーキングをすることによる日光浴や骨への刺激は、骨粗鬆症予防につながります。

最近の研究でヨガは脳のアンチエイジングや生活習慣病の予防に効果的であることがわかりました。 ・今すぐ読みたい→ 足がつる中高年必見！寝てる

米ぬかパウダーはダイエット効果がいちばん大きいのですが、アンチエイジング、自律神経の安定、生活習慣病や認知症などの予防にも効果が

また、活性酸素を抑制する抗酸化力が強く、生活習慣病の予防やアンチエイジングに役立ちます。ダイエット中に一番おすすめのパスタソースです。

サーモンは”キング・オブ・アンチエイジング魚”. サーモンピンクの色素の正体、アスタキサンチンは、老化＝体の錆び予防に働く抗酸化物質の中でも

緑黄色野菜である葉の部分には抗酸化物質のβカロテンが多く含まれており、生活習慣病の予防やアンチエイジング効果が期待できます。 根の部分に

そのため細胞を若く保ち、がんの予防やアンチエイジング効果に期待ができます。 2．むくみ解消効果ミネラルの中でもとりわけ多く含まれているの