「 ヨガ 」 の情報
テレワーク、コロナ時代の心と身体のリフレッシュ 間接照明・少人数で行う『燈(とぼし)ヨガ』を ...
2021/5/27 アンチエイジング効果, ヨガ, 分泌, 女性, 女性ホルモン・メラトニン, 自律神経, 調整, 質
(4) 自律神経の調整により女性ホルモン・メラトニンの分泌が促進され、眠りの質を高め、アンチエイジング効果が得られ、女性に特化したヨガを行い
ヨガで生活習慣病を予防する方法！ ストレス解消にも！
最近の研究でヨガは脳のアンチエイジングや生活習慣病の予防に効果的であることがわかりました。 ・今すぐ読みたい→ 足がつる中高年必見！寝てる
シックスセンシズが2021年初旬にアメリカ大陸初オープン ”シックスセンシズ ボタニーク ブラジル”
ブラジルのボタニカルを活用したトリートメントを提供するほか、ヨガ、デトックス、アンチエイジングなど、目的別のプログラムにも取り組める