「 カロテン 」 の情報 

また、栄養価も高くビタミンやミネラル、食物繊維が多く、中でも抗酸化作用があり免疫力の向上やアンチエイジングに効果的なβ-カロテンが豊富です。β-

・アンチエイジング効果. ピスタチオに含まれているβ-カロテンやルテインには、抗酸化作用があります。私たちの細胞の老化を早め

... でいる。βカロテンは抗酸化物質でアンチエイジング効果アリ。ビタミンＫは血液を正常に凝固させる。プロリンは重要アミノ酸の一つで天然保湿成分とされている。

大葉は美肌に必要なビタミンCやアンチエイジングに欠かせないビタミンE、ほかにもβカロテンやポリフェノールなど多くの栄養素を含んでいます。

たとえば、ポリフェノールの一種で強力な抗酸化作用をもち、アンチエイジングに有効と言われる『ルチン』や『β-カロテン』などの栄養成分が、

アンチエイジング、肌の潤いを保つβカロテンが豊富！ キレイはカラダにやさしい食事から。「美味しくて、美しくなれる」をテーマに、わずか3分で

緑黄色野菜である葉の部分には抗酸化物質のβカロテンが多く含まれており、生活習慣病の予防やアンチエイジング効果が期待できます。 根の部分に

ビタミンA、Cやβカロテンなどの栄養分が豊富に含まれ、美肌や美白効果やアンチエイジング効果があると言われている。そんなマンゴーをプティ・

大葉は美肌に必要なビタミンCやアンチエイジングに欠かせないビタミンE、ほかにもβカロテンやポリフェノールなど多くの栄養素を含んでいます。

かぼちゃに含まれるビタミンE、ビタミンC、β‐カロテン（ビタミンA）は、三大抗酸化ビタミンとも呼ばれ、美肌効果やアンチエイジング作用が期待できるんだそう。