KURAGE online | アンチエイジング の情報 > フラクトオリゴ糖 「 フラクトオリゴ糖 」 の情報 バナナの栄養成分と期待できる効能は? | マイナビニュース 2021/10/9 アンチエイジング, バナナ, フラクトオリゴ糖, ポリフェノール, 抗酸化作用, 皮 ポリフェノールには抗酸化作用があり、アンチエイジングが期待できます。よく熟したバナナは皮をむいて冷凍しましょう。 加熱した場合は、フラクトオリゴ糖が増えると