「 三大抗酸化ビタミン 」 の情報
おしゃれで美味しいかぼちゃスープの作りかた!豆乳や丸ごと使うレシピも
かぼちゃに含まれるビタミンE、ビタミンC、β‐カロテン(ビタミンA)は、三大抗酸化ビタミンとも呼ばれ、美肌効果やアンチエイジング作用が期待できるんだそう。
かぼちゃに含まれるビタミンE、ビタミンC、β‐カロテン(ビタミンA)は、三大抗酸化ビタミンとも呼ばれ、美肌効果やアンチエイジング作用が期待できるんだそう。
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