KURAGE online | アンチエイジング の情報 > 麺類 「 麺類 」 の情報 ロカボで肥満・血糖値対策を! 「昼間の眠気」を撃退する効果も - 日経Gooday 2021/11/9 Gooday, アンチエイジング, ライター, 丼ご飯, 柳本操, 記事, 食後高血糖, 麺類 「食後高血糖」を抑えてアンチエイジング(上). 2021/11/9 柳本操=ライター. この記事を読む. 丼ご飯や麺類を食べる