「 調理法 」 の情報
ボリューミーでヘルシー！ みんなに褒められる「やみつき海老レシピ」 - ウーマンエキサイト
2022/1/8 アンチエイジング効果, ビタミンE, 強い抗酸化作用, 海老, 調理法
また、強い抗酸化作用を持つビタミンEも多く含まれているのでアンチエイジング効果も期待できます。 海老って栄養満点なんですね！調理法もさまざまなので、
野菜たっぷり雑煮で年初め！ 実はすごくおいしい「お雑煮アレンジレシピ」 - ウーマンエキサイト
2022/1/3 アンチエイジング効果, サラダ, 抗酸化作用, 温野菜, 調理法
また、抗酸化作用もあるのでアンチエイジング効果も期待できます！ 千切りにしてサラダにしたり、蒸して温野菜としていただいたり、調理法はさまざま。