KURAGE online ｜ アンチエイジング の情報 > 睡眠中 「 睡眠中 」 の情報 腎臓<下>毛細血管を蘇らせる４つの筋トレとウオーキング 2020/10/8 gt, lt, ホルモン, メラトニン, 取り方, 成長ホルモン, 根来医師, 睡眠, 睡眠中, ２大アンチエイジング 根来医師が勧める睡眠の取り方は、睡眠中に分泌される「成長ホルモン」と「メラトニン」の２大アンチエイジング・ホルモンが十分に働けるように
