「 料理 」 の情報 

温かい料理との相性もよいため、冬の健康維持やアンチエイジングメニューにピッタリ。カボチャの自然な甘さを生かせば、料理の時短にもうってつけですよ。

ヘルシーな地中海食をはじめ、和食を中心としたアジア料理、アンチエイジングな郷土料理など国際色豊かで幅広いジャンルの料理を楽しめるという。

“フィトケミカル”は抗酸化力が高く、アンチエイジングには欠かせません。また、食品ロスを防ぐ事にもつながり、食材を丸ごと使い、加工品ではなく料理をつくることで、

今季は「アンチエイジング」「温活」をテーマにした料理やハーブティーをお届けします。 【A.管理栄養士監修 アンチエイジングコース】