KURAGE online | アンチエイジング の情報 > なぜ一流は「1時間に」15分の休憩をとるのか? - PRESIDENT Online ACADEMY 投稿日:2023年7月10日 健康法 体調管理・食事 アンチエイジング. 一流のスポーツ選手ほど、集中するところと、手を抜くところの使い分けがうまい、と小林先生は指摘します。関連キーワードはありません 続きを確認する