スイカに若返り効果、マンゴーに美容成分…キレイを助ける夏フルーツ7つ

赤か黄、どちらを選ぶかですが、アンチエイジングにつながる「リコピン」が多く含まれるため、赤がオススメです。 【参考記事】⇒スイカに奇跡の