「 鉄分 」 の情報 

... 繊維の豊富な桑の葉、ポンデケージョには葉酸、鉄分を含むビーツ、ブリオッシュにはアンチエイジングに効果があるとされるごまなどを配合。

ビタミンやミネラルも豊富でアンチエイジングに効果が高いといわれています♡ また、カルシウムや鉄分も含まれているそうです！ 美味しくて身体に

目の健康やアンチエイジングにとてもいいビタミン豊富なベリーやカリウムを多く含むニンジン・かぼちゃ・ブロッコリー、鉄分やタンパク質を補う

そんなアンチエイジング改善が期待できるナッツの効果を紹介！ □カシューナッツ. 「貧血に効果的な鉄分と銅が豊富。牛乳に含まれる成分が鉄分の

これに、しらすと海苔をトッピングすると、驚きの効果があるという。「海苔のカルシウムや鉄分、しらすのセレンで血栓予防やアンチエイジング効果が期待できます。