「 足腰 」 の情報
「家事」で糖尿病リスクを低下 家事に体と心を活性化するアンチエイジング効果が
掃除や洗濯などの家事を行うことは、記憶力や注意力を高め、足腰を強くし、高齢者の転倒予防につながるという調査結果が発表された。 家事を多く行っている
「家事」のアンチエイジング効果 脳を活性化でき足腰も強くなる 男性も家事をするべき
掃除や洗濯などの家事を行うことは、記憶力や注意力を高め、足腰を強くし、高齢者の転倒予防につながるという調査結果が発表された。
イカ・海苔・黒ゴマで「腎」を強化して加齢臭を消す
腎はまさにアンチエイジングの要となる臓器といえます。 腎が弱ると白髪が増える、足腰が曲がって弱くなる、記憶力が低下する……と一気に老化が
冬に多い目の不調に効くクコの実とアワビとレバーと…
クコの実はアンチエイジング効果もあり、加齢による視力低下や目のかすみのほかにも、白髪、足腰の痛み、加齢による空咳(からぜき)などにも効果が