KURAGE online | アンチエイジング の情報 > 片足 「 片足 」 の情報 何秒できる?「片足立ち時間」が老化を測る指標に - 日経Gooday 2022/1/11 1分間以上, Gooday, アンチエイジング, 指標, 片足, 片足立ち, 状態, 筋肉, 老化, 脳, 骨 片足を上げた状態で、1分間以上キープできますか? この片足立ちができるかどうかが、脳や骨、筋肉などの老化を測る指標になり、さらにはアンチエイジングの