KURAGE online | アンチエイジング の情報 > 河村さん推薦 「 河村さん推薦 」 の情報 「16時間断食」で活性化し痩せる! ? “ゆるオートファジー”のすすめ 2021/5/11 アンチエイジング, オートファジー, 一冊, 断食, 期待大, 気, 河村さん推薦, 細胞, 関係, 食生活 細胞が浄化される細胞が蘇り、アンチエイジングにも期待大。 食生活でオートファジーと断食の関係が気になるなら。 河村さん推薦の一冊はこちら。「