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年末に溜まる疲労を撃退！牛肉とトマトの和風スープ【管理栄養士が教える、心と体を整える ...
更にトマトに含まれる抗酸化力の強いリコピンも牛肉と一緒に摂取することで吸収を高めてくれるため、美白やアンチエイジングなど美肌づくりをサポートして
ニキビ、便秘、不眠…プチ不調に効く“ファスティング”セット5選
2021/7/27 アンチエイジング胃腸, エネルギー, 体, 吸収, 消化
【1】アンチエイジング胃腸を休めることで、食べたものを消化・吸収・解毒するときに使っていた膨大なエネルギーが不要になり、体を修復すること