「 効能 」 の情報 

... 気管支拡張、鎮静など多岐にわたる効能があり、「不老長寿（アンチエイジング）」「滋養強壮の秘薬」として時の皇帝ら身分の高い人々に重宝された。

シジミは、美肌やアンチエイジング、肝機能の改善などに効能があるとされる。 レトルトのシジミ３０グラムと乾燥スープが付いた１食用で各３０２円。

「トマトが赤くなると医者が青くなる」と、昔から言われているが、近年、真っ赤な野菜の効能が次々に発表されている。専門家曰く、この赤い野菜をたっぷり

クエン酸が含まれ、疲労回復、アンチエイジングなど数多くの効能が。ちなみに、以前から、大好きと公言したウナギとは、食べ合わせがよくない迷信も有名。

くるみは脳の働きを高め、足腰を強くする効能があるとされ、まさに『腎』を助けるアンチエイジングにうってつけのナッツです。黒ゴマと同様に

身体的効能＞ ・睡眠の質の向上 ・疲労回復 ・感覚の鋭敏化 ・代謝アップ ・アンチエイジング ・血管の弾性力の上昇. いやぁ、半端ないですね。