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「 体力回復 」 の情報 

呼吸器が弱る秋に備えよう いま食べたい食材 - ウェザーニュース

... をそのまま食べてもいいでしょう。ととろで食べると消化を助けてくれるので、食欲がないときの体力回復に役立ち、アンチエイジング効果もあります」(瀬戸先生)

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