KURAGE online | アンチエイジング の情報 > メンタル 「 メンタル 」 の情報 コロナ禍で増えた肩こりや腰痛、謎の不調を解決する「体幹力」とは!?【体幹の話】 2021/7/1 よい姿勢, アンチエイジング, メンタル, 姿勢, 気 姿勢はメンタルやアンチエイジングとも深く関わっています。 一方、「よい姿勢が大切なのはわかっているけれど、なかなか持続できない。気がつく