「 ナガイモ 」 の情報
「気」を補うナガイモ・卵・鶏肉・枝豆で疲労を回復する【秒速薬膳でアッという間に健康に ...
アンチエイジング、乾燥肌、シワ、更年期障害、糖尿病、慢性下痢、精力増強……薬膳には頻繁に使われる頼もしい食材がナガイモなのです。 卵も弱った体に力を
たるみ改善にはカボチャ、キノコ、鶏肉、豆で「脾」を増強【秒速薬膳でアッという間に健康に ...
とくにナガイモは保湿効果が高く、アンチエイジングにもいいので、もたついた顔をすっきり上げるパワーが大。キノコ類も脾を力づけてしっかりとリフトアップする優れた