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霊界のリアリティ : トシ&リティ - LINE BLOG
アンチエイジングな取り組みとは無縁の世界よ ③階層によって環境が劇的に変化する 『霊界はみんな平等で手をつないで・・・』
【転がるだけ】ぽっこりお腹も反り腰も改善!運動が苦手な人でもできる簡単若返りエクサ
2021/7/18 みんな, アンチエイジングエクササイズ, ポイント, 子供, 背骨
アンチエイジングエクササイズのご紹介です。ポイントは背骨のしなやかさ。子供のころ、みんなやっていたはず…そんな単純な動きを取り入れた