納豆のカロリーはどれくらい？栄養とダイエットに効果的な食べ方も紹介

・アンチエイジング効果. 納豆に含まれるポリアミンによってアンチエイジング効果も期待できます。ポリアミンは、細胞分裂による細胞の生まれ変わり関連キーワードはありません