黒ごまって肝臓や貧血にもいいの？栄養や効果効能、レシピやサプリも紹介

アンチエイジング効果で、美肌キープや老化防止に！ 黒ごまに含まれる、サミンやアントシアニン、ビタミンEには、強い抗酸化作用があり、活性関連キーワードはありません