1年半で-60kgの女芸人が教える「やせるために絶対にしてはいけないこと」7つ - ライブドアニュース

またアンチエイジングの観点からも、過度な糖質制限はおすすめしません。 体内が低血糖状態になってホルモンバランスや自律神経系も乱れ、イライラしたり、関連キーワードはありません