パイナップルを食べると「舌がピリピリ」する！？ 管理栄養士に「原因」を聞いてみた結果

特に、疲労回復効果のあるビタミンB1、抗酸化作用やアンチエイジング、コラーゲン生成、鉄の吸収を助けるビタミンCが代表的です。また、便秘解消や生活習慣関連キーワードはありません