美容や健康を考えるなら「パクチー」！ 簡単に作れる絶品レシピ3つを野菜ソムリエプロが伝授

アンチエイジング効果たっぷりの栄養パクチーには抗酸化作用のあるβ-カロテンがたっぷり含まれています。β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、肌のターン関連キーワードはありません