「おいしく食べてきれいになりたい！」プチ玄米生活を始めて起こった3つの変化とは【体験談】

雑穀米と違うの？」と思いました。早速、玄米について検索。すると「生活習慣病予防」「アンチエイジング」「便秘改善で免疫力アップ」「美肌に良い」関連キーワードはありません