クセが強い「パクチー」 摂取するメリットは？ 過剰摂取でどうなる？ 管理栄養士に聞いてみた

摂取するメリットとしては、ビタミンAのアンチエイジング効果のほか、ビタミンCの肌トラブルケアや整肌効果、食物繊維やリナロールの腸内環境改善効果などが期待関連キーワードはありません