免疫力を高める【腸活】腸内環境を整える“作り置きおかず”が詰まったお弁当1週間レシピ

栄養とおいしさを兼ねた、家庭で簡単に作れる料理やアンチエイジングレシピが得意。 「腸活」を極めて冬の不調に打ち勝つ. 「腸内細菌は、善玉菌と悪玉菌関連キーワードはありません