KURAGE online | アンチエイジング の情報 > 表情筋は鍛えられる?:“筋肉博士”石井直方の筋肉まるわかり大事典 - 日経Gooday 投稿日:2023年11月27日 口を大きく開けたり、眼をギュッと閉じたりしてこれらの表情筋を鍛えれば、小顔効果やアンチエイジング効果が期待できるというのが、表情筋トレーニングの関連キーワードはありません 続きを確認する