“がんばるダイエット”はもう必要なし。ダイエット成功の秘訣はキッチンにあり！『やせるキッチン ...

抗加齢指導士の立場からは、〈食事からのアンチエイジング〉を提唱し、「かきくけこ、やまにさち」®食事法の普及につとめている。 書籍情報. 『やせる関連キーワードはありません