ブロッコリーは生食可能！芯を千切りにして醤油とごま油で漬けると最高！もう芯は捨てないで！

例えば、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、βカロテンが多く含まれており、抗酸化作用でアンチエイジングにもいいとされていたり、免疫力アップ関連キーワードはありません