筋トレが美肌に貢献！ 運動が皮膚の弾力性などを改善させると立命館大が発表 - マイナビニュース

日々の運動は、脳や筋肉の老化に対してアンチエイジング効果を示すことが知られているが、皮膚に対してどのような効果を有するのかについては、よくわかっ関連キーワードはありません