「桜」は塩漬けで鎮静作用や快眠効果あり 花エキスは糖化を防ぐ【時間栄養学と旬の食材】

このクマリンは、鎮静作用や快眠効果、抗菌作用もあるポリフェノールの一種で、アンチエイジング、むくみの改善、がんの抑制にも役立つという報告があります関連キーワードはありません