もずくの健康効果がすごい！栄養情報ともずく酢以外のおいしい食べ方をご紹介 - Kufura

もずくには抗酸化作用を持つフコイダンという栄養素が含まれています。フコイダンは体内の活性酸素を抑えることで健康や美容、アンチエイジングにおすすめです。関連キーワードはありません