具沢山じゃなくて OK！“いつもの味噌汁”感覚で作る「豚汁」のススメ - BIGLOBEニュース

抗酸化作用があり、アンチエイジングに欠かせないβカロテンが豊富な具材のコンビ。ほうれん草の鉄分は、貧血予防にもオススメです。ほうれん草を味噌汁で関連キーワードはありません