1か月で3kg減も!? 1分間跳ぶだけ「ゆるジャンプ・ダイエット」 - ウーマンエキサイト

そんな夢のような「ゆるジャンプ・ダイエット」を考案したのは、アンチエイジング研究の第一人者である伊賀瀬道也さん。 「減量のためには下半身の大きな関連キーワードはありません