「ゴーヤ×ツナ缶」で作る副菜から主役級おかずまで【材料２つで完成するおかず】 - E・レシピ

ゴーヤは夏バテ防止に効果的と言われていますが、その他にアンチエイジングに欠かせないビタミンＣ、体内の余分な水分や毒素を排出するカリウム、そして貧血関連キーワードはありません