アーモンドミルクって美容と健康に効果あり？ アーモンドミルクの選び方とおすすめ4選

ビタミンEが豊富なナッツ類の中でも、含有量はトップクラス。 ビタミンEは抗酸化作用があり、“アンチエイジングのビタミン”との呼び名も高い。肌によいだけで関連キーワードはありません