すごっ！90歳現役インストラクターが180度開脚。運動は“1秒でもOK” | 女子SPA！

アンチエイジングとはすなわち、抗老化の意味。なんとなく後ろ向きな気がしませんか。タキミカさんが推奨するのは、「加齢とともに力強く成長していく、パワー関連キーワードはありません