多忙な医師が実践する起床直後からバリバリ活動できる自己覚醒という起き方とは？

2017年よりお茶の水健康長寿クリニック院長、2020年より千葉大学予防医学講座客員教授就任。日本ファンクショナルダイエット協会理事長、日本アンチエイジング関連キーワードはありません