KURAGE online | アンチエイジング の情報 > 胃腸をいたわり乾燥対策を! 豚団子とサツマイモのクリーム煮。 - フィガロジャポン 投稿日:2021年9月20日 白ゴマを黒ゴマに変えると補血やアンチエイジング効果も期待できます。また、キノコにもそれぞれ効能に多少の違いがあり、今回使うエリンギは潤い、シメジは血を補い、 それぞれ効能1アンチエイジング効果154エリンギ1キノコ2シメジ1多少1白ゴマ1血1補血1黒ゴマ3 続きを確認する