火を使わずにパパッとランチ！ツナ缶とアボカドの納豆丼レシピ - ガジェット通信 GetNews

なかでも特にビタミンEとビタミンCを多く含んでおり、これらのビタミンは抗酸化力が強く、アンチエイジング効果が高いビタミンです。 おいしく