10秒伸ばすだけ ぽっこり下腹が消えちゃう習慣『日経ヘルス』夏号

そのほか、マスク着用時におすすめの「目元の老け」対策、しゃがむ、足を上げる、速く歩くだけというアンチエイジングなどについても掲載されて関連キーワードはありません